Ko nga tangohanga tipu taiao tetahi o nga mea tino rongonui i roto i te umanga whakapaipai. Kei te whakamahia i roto i nga hua ataahua me te maha o nga ahuatanga tino pai, penei i te ngawari ki te kiri, kaore i te riri, te taiao, me te pumau. tangohanga tipu maori me o raatau tono ki rotowhakapaipai.
Ko te tangohanga tea matomato he taonga i roto i nga antioxidants, ka taea te awhina ki te aukati i te parahanga o te taiao me te kino tuwhena kore utu. Kei a ia ano nga paanga anti-inflammatory me te whakarokiroki, na reira ka whakamahia ki te rongoa i te kiri kiri kiri hakihaki ranei, ka taea te whakaiti i nga porowhita pouri me nga peeke kanohi. .Ka taea hoki te whakamahi i te tangohanga tea Green i roto i te whakamarumaru o te ra me te hinu whakamakuku i te awatea hei whakapai ake i tana paanga whakamarumaru.
Ko te tangohanga o te aloe vera he mea maaori e whakamatao ana, e whakamahana ana, e whakamakuku ana i te kiri.Ka taea e ia te whakaora i te toenga o te makuku kiri me te whai hua anti-inflammatory me te whakaora patunga, no reira ka whakamahia ki te rongoa i te wera o te ra, i etahi atu whara kiri ranei. Ka taea hoki te whakaiti i te kiri tairongo, te whakaiti i te puta o te hakihaki me etahi atu raru kiri.
3.Taupiri Lavender
Ko te tangohanga Lavender he mea whakamaarama me te whakangawari mo te kiri. Kei a ia nga paanga anti-inflammatory me te whakakorenga, ka tino whai hua ki te rongoa i nga patunga kiri me te hakihaki. Ka taea hoki e te tangohanga Lavender te whakapai ake i te kiri kiri me te puhoi, kia marama ake te kiri.
4.Te hinu nui
Ko te hinu tino nui he hinu tino kaha i tangohia mai i nga tipu.Ka whakaratohia e nga tipu rereke nga momo hinu tino rereke, a he rereke nga paanga o ratou katoa.Hei tauira, ka whakamahia te hinu tea rakau ki te hamani i te hakihaki, ka taea e te hinu mint te awhina i te mamae o te upoko me te whakaora, Ka taea e te hinu rohi te whakamaarama i te kiri me te whakapai ake i te kiri kiri.Heoi, na te nui o te kukū o nga hinu tino nui, me aro ki o raatau whakamahinga me te taumata waimeha.
Ko te tangohanga Chamomile he mea maaori ngawari me nga paanga anti-inflammatory, antioxidant, me te anti mate mate. Ka taea hoki te awhina i te whakataurite i te hinu hinu o te kiri, no reira ka whakamahia nuitia ki te hamani i te kiri tairongo me nga raru hakihaki.
Hei whakarāpopototanga, he maha nga ahuatanga pai o nga tangohanga tipu maori, na reira ka whakamahia nuitia i rotowhakapaipai.Heoi, na te rereke o nga kai me nga paanga e whakaratohia ana e ia tipu, me ata whiriwhiri, me aro ki te inenga me te taumata waimeha hei karo i te mamae o te kiri.
E hiahia ana ki te mohio atu e pā ana ki te hanganga o te rauemi mata me te kai kaha owhakapaipai, Tena koa whakarongo ki nga korero a Hande, he wheketere GMP e mahi ana i te tangohanga ihirangi teitei!
Wā tuku: Apr-13-2023